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オーナーコラム

よもぎ蒸しと美肌・艶肌について

若よもぎ蒸しとケア  / 若よもぎ蒸しと美容

このようなお肌のお悩みは
ありませんか?

このようなお肌のお悩みはありませんか
  • 最近シミやしわが気になってきた
  • 最近ほうれい線やシワが目立ってきた気がする
  • 毛穴が開いて見える
  • 毛穴が詰まり・黒ずみが気になる
  • 肌のくすみ・透明感のなさが気になる
  • 化粧よれが気になる、できればノーファンデでいきたい
  • 乾燥・ハリ、つや不足を感じる

毎日のスキンケアを頑張っているのに変化が感じられない…
そんなお悩みを持つ方は多くいらっしゃいます。

実は、肌トラブルの多くは「肌の内側の巡り」と「全身の血流」が関係していることがあるのです。

若草黄土よもぎ蒸しは
美肌・艶肌に有効なの?

黄土よもぎ蒸しとは

黄土よもぎ蒸しとは黄土で作られた専用黄土椅子に座り、よもぎなどの薬草を煮出した蒸気を下半身から全身に浴びるのが、黄土よもぎ蒸しです。韓国に古くから伝わる民間療法で、体を深部から温めて汗をかくことで、冷えや婦人科系の不調、美肌などに効果が期待できます。

  • 冷えの改善
  • 血行促進
  • お肌の調子アップ

外側の表面を変えるのではなく、体の中から整える効果が美肌へとつながっているといわれています。
※当サロンでは、金属やプラスチック、木製の器具は使用しておらず、結果に重視した若草黄土椅子と若よもぎの草を使用しております。若草(よもぎ草)や若草黄土を使うことで、通常の黄土よもぎ蒸しよりもより更に高い効果が得られています。

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よもぎ蒸しがお肌に良い理由

代謝アップで毛穴をクリーンに!

代謝アップで毛穴をクリーンによもぎ蒸しは、下半身を中心にじんわりと温めることで血行を促進し、新陳代謝が活発になります。これにより、

  • 皮膚細胞のターンオーバーが整う
  • 毛穴詰まりやざらつきの解消
  • ニキビ予防など肌質改善

につながります。さらに発汗によって余分な皮脂が排出され、毛穴まわりがすっきりクリーンな状態に保たれます。

抗酸化作用でシミやしわを予防

抗酸化力でシミやしわ、ニキビを防ぐよもぎにはクロロフィルやβ-カロテンなど、抗酸化作用の高い成分が豊富に含まれています。よもぎの抗酸化作用は加齢や紫外線による肌ダメージを和らげてくれます。

  • シミやシワの予防
  • 肌のハリ・ツヤの底上げ
  • トーンアップ・透明感UP

といった美肌効果が期待できます。

うるおい・ハリを守る「糖化」対策にも

肌のハリつやを保つ「糖化」とは、体内の糖とタンパク質が結びつき、肌の老化を進める原因の一つです。
よもぎ蒸しに含まれる成分には糖化を抑える作用があり、肌の弾力や透明感を保つサポートにもつながります。

リラックス・ストレス軽減効果

リラックス・ストレス軽減効果よもぎの香りに含まれる成分(シネオール・α-ツヨン・β-カリオフィレンなど)は、心を落ち着かせる効果が期待できます。
ストレスはお肌の大敵。日々のストレスをやわらげることで、肌荒れ・くすみ・乾燥の改善にも役立ちます。

よもぎ蒸し後に
組み合わせたい肌ケア習慣
よもぎ蒸しを最大限に生かすために併せて行いたい習慣もご紹介します!

質の良い睡眠を意識する

十分な睡眠 肌の修復は眠っている間に行われます。
成長ホルモンは夜22時~深夜2時に多く分泌されるため、この時間帯には就寝し、質の良い睡眠をしっかりとることが大切です。

食事で内側からサポート

カラダを温める発酵食品や野菜中心の食事で腸内環境を整え、甘いものや冷たい飲み物は控えめに。
よもぎ蒸しで温めた体を、食事でもサポートしてあげると更に効果を感じやすくなるでしょう。

優しく洗顔& 丁寧な保湿

優しく洗顔& 保湿をしっかりと行う洗顔は優しく行い、洗顔後はすぐに保湿しましょう。洗顔はこすらず、肌をこわさないように。よもぎ蒸しの後も洗顔をして清潔な状態を保ちましょう。その後は、もちろん
化粧水・乳液・クリームでしっかり潤いをキープ。

当サロンで
若草黄土よもぎ蒸しを
行うメリット

体を芯から温めたい方に向けて、当サロンでは「若草黄土よもぎ蒸し」を行っております。国産の黄土椅子と若草よもぎを用い、患者様の体調や目的に合わせて施術内容を整えていきます。

国産の若草を使用

国産の若草を使用当サロンでは、国産100%の若草よもぎと厳選薬草を使用しています。
様々なお悩みに対応できるよう15種類のお悩みの草をご用意。
計算されて分量で1つ1つ丁寧に梱包されております。草を選ぶときもお客様一人ひとりのお悩みや、状態に合わせて選定しております。安心して施術をお任せください。

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国産の黄土を使用

国産の黄土を使用当サロンの若草黄土椅子は、国産の黄土を用いて作られ、自然由来の素材でミネラルや酵素を豊富に含み、浄化作用や遠赤外線効果を通じて体にうれしい効果が得られます。
また若草黄土は、完全素焼きにこだわり、黄土本来の特性を最大限に引き出し、粘膜からの吸収だけでなく、きめ細かな蒸気による経皮吸収も可能にしています。素材・製法のひとつひとつにこだわり、より深く、より実感できる体感をお届けしております。

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遠赤外線効果による温熱作用の向上

黄土の椅子は、通常の椅子よりも遠赤外線を多く放出し、体を内側から温めます。これにより汗をかきやすくなり、新陳代謝や血流がスムーズになります。
遠赤外線は血行促進や免疫力向上、自律神経の調整など、多くの健康効果があるとされています。また若草黄土の完全素焼きは、無数の穴に若草の成分が入り込み、効果がさらに増します。

高い抗菌・浄化作用

優れた抗菌作用を持つ黄土は、雑菌の繁殖を抑える特性があり、
清潔な環境を保ちやすく、衛生面でも安心してご利用いただけます。
自然素材ならではの浄化作用をお楽しみください。

薬草成分の吸収率が向上

通常の黄土壺よりも素焼きの若草黄土壺は、無数の穴に若草の成分が入り込み、効果が更に増すつくりとなっております。蒸気がより細かくなることで、余すところなく、成分を体に吸収させることが出来ます。

お客様一人一人に合わせたカウンセリングで、より効果的なよもぎ蒸し

お客様一人一人に合わせたカウンセリングで、より効果的なよもぎ蒸し当サロンのスタッフは、多くのお客様の施術経験を持ち、さまざまなお悩みの解消をサポートしてきました。始めてよもぎ蒸しをされるかたも安心してできるよう施術中もサポートしております。サウナ苦手。という方にも苦しくない方法でご案内させていただきますのでご安心ください。
カウンセリングで一人ひとりのお悩みを丁寧に伺い、最適な「草」を選んで結果、効果的にアプローチします。

ペア蒸しも可能!

ペア蒸しも可能!当サロンでは、ペア施術に対応しております。大切な方と一緒に、リラックスした時間をお楽しみいただけます。
主に、ご夫婦やカップル、女性同士での施術が可能になります。同室がいい方。ペア蒸しだけど蒸すときは別々がいい方。などご要望もお伺いしております。

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自宅蒸しセットも取り扱っています

自宅キットも取り扱っています!

当サロンでは、自宅蒸しセットご用意しています。サロンに通いたいけれど、忙しい。遠いので行けない方や、「もっと早く効果を感じたい!」「もっと頻繁によもぎ蒸しを生活習慣に取り入れたい!」など近年自宅蒸しがブームとなってきました。
当サロンは初めての方でも安心して行えるよう自宅蒸しのサポートも行っております。

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お肌の悩みで
よくある質問(Q&A)

よもぎ蒸しをすると本当に美白になりますか?

よもぎ蒸しは肌の代謝を整え、抗酸化成分によるトーンアップ効果が期待できます。
くすみのない自然な明るい肌を目指すためには継続して習慣化していけば、「肌トーンが変わっていくのがわかる!」とお声を頂いております。

よもぎ蒸しは毛穴の黒ずみにも効果がありますか?

はい。発汗によって皮脂や老廃物が排出され、毛穴の汚れが浮き上がります。
施術後に優しく洗顔することで、黒ずみの原因となる詰まりを取り除くサポートになります。
定期的なよもぎ蒸しで、毛穴の目立ちにくい肌に整います。

敏感肌や乾燥肌でもよもぎ蒸しをして大丈夫?

乾燥肌・敏感肌の方でも基本的には大丈夫です。
当サロンは、敏感肌、乾燥肌、アトピーや乾癬、帯状疱疹の方専用の草をご用意しております。
また若草黄土椅子は草の成分を最大限に抽出できるよう作られておりおります。
初めての方はぜひ、ご相談ください。

ニキビや肌荒れがある時によもぎ蒸しをしてもいいですか?

炎症が強いニキビの場合は一時的に刺激になることもあるため、落ち着いてからの方が安全です。
よもぎの抗菌・抗炎症作用は肌トラブルの予防に役立つため、ご心配な方は肌の調子が安定している時に定期的に行うのがおすすめです。

よもぎ蒸しをした後にスキンケアは必要ですか?

はい。よもぎ蒸し後は毛穴が開いており、肌の吸収力が高まっています。
汗をかいた後は、しっかり洗顔をして化粧水や美容液で優しく保湿するを行うとより効果的です。

よもぎ蒸しをした日はメイクをしても大丈夫?

よもぎ蒸し後は、蒸気の作用で毛穴が開いている状態のため、施術直後のメイクはできるだけ避けることをおすすめしています。日焼け止めや負担の少ない薄いメイク程度であれば問題ありません。

自分はアトピー肌です。よもぎ蒸しでアトピーが悪化する可能性はありますか?

アトピーの症状や体調の状態によって個人差はありますが、当サロンではカウセリングをさせて頂き、そのような方にもご対応可能なアトピー肌の専用のよもぎ草(アトピーの方は蒸気が細かい若草黄土のみのご利用になります。)をご用意しており、刺激になりやすい成分を避けながら、体をやさしく温めお肌への潤いを大切にしています。

【注意事項】
※アトピーの症状が重い方や、炎症が強く出ている場合は、蒸せないこともございます。
症状がひどい方は、ご来店前にお気軽にご相談ください。

※施術中は電話対応できない場合がございます。
※初回にペア蒸しをご希望の場合は、LINEやInstagramからメッセージでご予約ください。

監修者

この記事の監修者Supervisor

上田 裕子(TUYAYA 下北沢 代表)

上田 裕子(TUYAYA 下北沢 代表)

職歴
  • 恵比寿大手骨気エステサロン勤務
  • 白金台骨気専門エステサロン勤務
  • 若よもぎ蒸し TUYAYA 下北沢 開設
資格
  • 若よもぎ蒸し基本講座マスター
  • 瞑想シッターヘッドマッサージセラピスト
  • RYT200ヨガインストラクター
  • 産前産後ママヨガインストラクター
  • 心理学カウンセラー
  • NLPプラティクショナー

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